Während viele Menschen noch hoffen, dass sich 2021 einige Dinge wieder “normalisieren” – also zurückfinden zum früheren “Normal” – wird meiner Meinung nach 2021 ein in vielerlei Hinsicht „taffes“ Jahr. Anders als 2020, dennoch nicht weniger herausfordernd. Wir befinden uns auf dem Weg in ein neues Zeitalter, aber halt mitten im Geburtsprozess und bis wir die Früchte davon genießen können, ist es noch ein längerer, steiniger Weg.
2021: Flexibilität und Resilienz werden die Kern-Eigenschaften sein, die das noch junge Jahr sehr vielen von uns abverlangen wird und beide Eigenschaften sind eng miteinander verknüpft. Ohne Flexibilität gibt es keine Resilienz.
Wie resilient bist Du?
Wie resilient ist Deine emotionale, mentale und physische Gesundheit?
Wie resilient sind Deine Finanzen?
Wie resilient sind Deine zwischenmenschlichen Beziehungen?
Wer bislang regelmäßig Gründe gefunden hat, nicht in seine Persönlichkeitsentwicklung zu investieren, der wird u.U. dieses Jahr nicht herumkommen, seine innere Stärke fundamental auszubauen.
Je mehr man auf innere Stärke zurückgreifen kann, desto weniger ist man manipulierbar und kontrollierbar durch Instanzen und Dinge im Außen.
2021 wird es wichtiger denn je sein, gute Gewohnheiten zu haben, einen freundschaftlichen & stärkenden Umgang mit sich selbst, einen nachhaltigen Lebensstil und resiliente Beziehungen.
Es ist wesentlicher denn je, die mentale, emotionale & physische Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und ganz klar Verantwortung für sich zu übernehmen.
Als Empowerment Coach zielen alle meine Angebote auf die Stärkung des Selbst ab. Hier findest Du bei Interesse einen Überblick über meine geplanten Workshops für das 1. Quartal, die vermutlich eher online stattfinden werden.
23.01. Auf dem Weg zu guten Gewohnheiten / VHS Aachen
30.01. Dein allerbestes Jahr 2021 – wie Du Deine Herzensziele wirklich erreichen kannst / VHS Köln
06.02. Dein allerbestes Jahr 2021 – wie Du Deine Herzensziele wirklich erreichen kannst / VHS Mönchengladbach
27.02. Besser als zuvor durch gute Gewohnheiten / VHS Köln
09.03. Das Herz nähren: achtsamer Umgang mit dem Essen & sich selbst / VHS Köln
13.03. Grenzen setzen & nein sagen, ohne sich schlecht zu fühlen / VHS Mönchengladbach
14.03. Auf dem Weg zu guten Gewohnheiten / VHS Mönchengladbach
Infos zu aktuellen Veranstaltungen findest Du hier https://www.facebook.com/lifecoachdanielaamberg/
und hier: http://danielaamberg.de/events-gute-gewohnheiten/
2021: Flexibilität und Resilienz sind die Kern-Eigenschaften, die wir dieses Jahr ausbauen sollten.
